Comme moi, il vous arrive certainement d'être débordé ou emporté dans vos activités au point d'en arriver à oublier l'heure de manger, du moins jusqu'à ce que votre estomac se rappelle à vous par une symphonie de gargouillis.
C'est ce qu'il m'est arrivé récemment. Heureusement, j'ai toujours dans mon placard et dans mon frigo de quoi me préparer un lunch ig bas rapidement. Si vous ne savez pas quel aliment IG bas avoir dans vos placards, vous trouverez mon top 10 des aliments IG Bas dans le blog.
En ce moment, ma préférence va aux Piadines avec une garniture aux saveurs italiennes. Une vraie tuerie prête en quelques minutes seulement. Un lunch délicieux et IG bas si on utilise les piadine de chez Fiber Pasta que vous pouvez trouver dans la boutique. Cliquez ici pour y accéder
Les piadines sont une sorte de pain plat italien, vous pouvez les agrémenter selon vos envies. Plutôt que de vous donner une recette, je vous invite à partager la préparation de mon repas en vidéo pour découvrir comment je les utilise pour cuisiner un lunch express.
A bientôt
Anne-Catherine
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